中风先兆症状有哪些？预防中风应该怎么做？-梦魇第二季漫画

在寒冷的季节往往是老年人中风病的高发期，并且年纪越大的老人危险系数就会越高。不过，大家不要过度紧张，中风一般都是有前兆的。只要清楚地知道这些老年出现中风之前会有哪些预兆，即可在病人发病初期能够实施有效的急救方法就可以为病人的抢救争取更多的时间。下面大家一起来了解一下中风的先兆症状有哪些以及预防中风出现的一些方法。

老人要出现中风的话，其先兆症状有以下几种：

1、心脑血管表现。

出现中风时，患者会出现多种全身症状，这些症状是心脑血管疾病的常见表现，比如突然的剧烈头晕头痛、恶心呕吐、低热、虚汗、胸闷、心悸等，还可能突然出现一时性的视物模糊、耳鸣等表现。这是由于大脑神经受到压迫以及缺血缺氧所引起的变化。

2、肌肉功能障碍。

出现中风时，患者的面部、舌部、口腔以及肢体等部位的肌肉会出现一定的功能障碍，比如突然出现吞咽困难;一侧的肢体不协调，活动不灵活或者四肢无力等，走路时步伐不稳，容易跌倒。患者自己会感觉这些局部的肌肉处有麻木的感觉，比如口舌麻木和四肢麻木等。

3、言语和意识障碍。

小中风时，患者会突然出现言语和意识障碍，比如患者会突然出现口眼歪斜，口齿不清，吐字困难甚至无法讲话。如果与其谈话，会发现他不能正常理解所说的话语，答非所问;另外在精神意识方面，患者会表现为萎靡不振、总想要睡觉，自我感觉昏昏沉沉，甚至出现短暂意识丧失。其性格也会出现突然的变化，比如突然沉默寡言或者易激动多语、表情淡漠、行动迟缓等。

中风这种疾病即使得到了治疗，也可能会留下后遗症，所以说做好预防也是非常重要的，下面我们了解一下预防中风我们应该怎么做？

1、健康合理的生活和饮食习惯

良好的生活和饮食的习惯是预防中风的有效方法，平时的生活要规律，睡眠要足。饮食上面要特别注意，不要吃高糖、高脂肪、高盐的食物，保持清淡饮食，少吃红肉，多吃鱼肉，烟酒会影响脑血管健康，要尽量戒掉。肥胖的人群要注意控制好自己的体重，最好是坚持每天运动。

2、要注意工作和生活的结合

要注意工作和生活的结合，不要过度劳累。还有就是要注意气候的变化，注意保暖，特别是头部和脖子的保暖，如果有中风的先兆要及时就医。眩晕、肌体麻木、言语不清都是中风的征兆，出现这些情况要及时到医院检查治疗。

3、精神状态要好

情绪的控制是很重要的原因，每天要用乐观的心态来对待生活，避免情绪激动、紧张、焦虑，大喜大悲是不好的。

4、注意保暖

夏季使用空调时，室温调在27度为宜，室内与室外温差不应超过7。患有心血管病的中老年人，最好不使用空调。冬季出门要带好外套和围巾，因为冬季气温过低时，头皮血管会收缩，引起血液循环不畅，加重脑血管堵塞引发卒中的几率。

5、药物预防

我们也通过服用广誉远安宫牛黄丸来进行药物预防，尤其在惊蛰、夏至、霜降、冬至服用安宫牛黄丸能起到非常好的预防效果。在惊蛰时服用安宫牛黄丸可预防中风。夏至时服用有利于清热降火，平衡阴阳。霜降时服用可清除体内痰湿，冬至时服用也更有助于补阳。

6、常梳头

常梳头确实可以防中风，头皮上有大脑各部位的反射区和神经末梢，梳头可反射性对大脑产生温和的良性刺激。另外梳头不仅可以消除大脑疲劳，能醒脑提神，还可增强头部的血液循环，增加脑部血流量，提高大脑的思维和记忆能力。